Healthy,Tasty&Wise 心地良い毎日をすごすために

気づきと平静さのある暮らし。 千葉県の長南町にある古民家に移り住みました。

快適住空間サポート

”暮らしの中に、小さなこだわりを重ねることで得られる喜びがある”

「食」と「住」の”快適”を積極的に楽しみたい!という人が
集う場を作っています。

・東京・千葉古民家での料理教室(ベジタリアン)や、バッチフラワーレメディのセミナーや個人セッション、住空間コーディネートについてのインフォメーションはこちらのブログの他、下記↓ウェブサイトにてお知らせしております。

http://www.healthytastyandwise.com

「ここに来ると、本気で生きるためのヒントが手に入ります」

お気に入りの物たちと、幸せに暮らす秘訣

私が好きなことの1つ。

実用的で、かつ美しい道具や品物に出会うこと。

そして、それを見て、買って、使ってらそして人に紹介すること。


時間を見つけては、そういう物との出会いを求めて、いろいろな場所を訪ねたり、ものづくりの方に話しを伺ったり。

なので、我が家は、物が少ないわけではないのです。

一見、スッキリ片付いているように見えるかも知れませんが。











(いまメインで暮らしている、千葉の家の離れ部分)

特に、食器、カトラリー、料理の道具、
などをはじめとする生活用品は、 お料理教室などでうちに来た人達の誰もが驚きます。

私が、次々と物を取り出すのを見て「この収納、奥行き3メートルあるの?」と言われたことも(笑)。

美しくて、使いやすくて、一緒に暮らすのが幸せな物たちと心地良く同居するために私が心がけているのは次の3つ。

1、レギュラーメンバーだけを持つ。
   いつか使おう、は永遠に使わない。

2、使いやすい動線を常に考え、定位置を決めて収納する。
    取り出しにくい場所には置かない。
(掃除しにくいところにも置かない。)

3、収納できる量しか持たない。


お気に入りの物たちと幸せに暮らすために、
これらのこと、とても重要です。


明日は1、について詳しくお話しします。








”捨てる”のを手伝ってきました

今日は、友達の家に行ってきました。
何をしに行ったかというと、”捨てる”のを手伝いに。

なぜ、そんなことになったかというと、ふと私が「ねえ、もしかして要らない物、捨てられないタイプ??」って訊ねたことに端を発します。

私がその質問をしたのは、彼女が痩せる努力をしているのに痩せることが出来ていなかったり、自分のやりたいことをトコトンやるのに躊躇したり、ネガティブな考えに左右されたり・・・ということが話の中から分かったから。あれほど行動力があるのに、彼女が彼女らしく歩むことをここまで遠慮させる何か、そして邪魔をする何かは、彼女を引きずり込む負の力に違いないと思ったからです。

ちなみに彼女は私のパーソナルケアのクライアントさん。
食事のアドバイスや生活習慣のアドバイスをさせていただいてて、彼女は努力してくれてるんだけど、どうしてもコンスタントな結果がついてこない。

案の定、彼女は捨てるのが苦手な人でした。
なので、私は喜んで助っ人を申し出ました。

「楽しみ~、楽しみ~」って言いながら、今日彼女の家に向かい、食事の時間を除き10時間ぐらい一気に不用品を片付けました。

不要なものが減っていって、部屋の空気がみるみる変わっていくのが楽しくて、うれしくて。
そこにいる自分の身体もどんどん軽くなっていくのが分かります。

私はどんどん気持ち良くなっていくんだけど、写真を始めとする過去の遺産と向き合っている彼女は大変。
ひとつひとつに判断を下しながら、ごみ袋はあっという間にいっぱいになっていきます。

こんなに”不要”なものに囲まれて生活してたなんて。
そりゃあ、頭もこんがらがるし、心も重くなるよ、こんなに”過去のもの””今は不要な物”に囲まれてたら。

過去の自分の観念や、しがらみや、トラウマや、さまざまな記憶や、昔下した判断などはもう既に終わったこと。
今自分が喜んで共に生きたいと思えるものだけをパートナーとして暮らすと、いま自分が求めてるものが分かりやすいと思う。

今日”捨てる”という作業をほぼ終えて、作業終了後に二人でご飯を食べた時、彼女の口から理想のお部屋の話が出てきました。
そうだよ~、そうだよ!自分が暮らして心地よいと思える部屋をつくるんだよ、これから。
そのためには、まずいらないものを捨てないと、始まらないんだよ。
まずは、出すことから。そうすると初めて”こうしたい!”という気持ちに出会えるんだよ。

彼女は今日一日私が作業に付き合ったことをすごく”申し訳ない”って言ってたけど、
私本気で楽しかった。そして、これから先、彼女の家の変身を手伝えるのがものすごく楽しみで仕方ない。

私は、家を快適につくるのがすごく大好きだから、不要なものをすぐ捨てるのも、素敵なものを選ぶのも、
インテリアを考えるのも、大好き!なので、これは私自身の楽しみみたいなものなんですよね。

彼女の理想は”パリのアパルトマン”なんだって♪
これ↓は、高田賢三さんのアパルトマンの写真だそう。

paris

こんな感じのポップな感じはどうだろう?

自分の部屋じゃないのに、こういう楽しみが味わえるのってホント幸せ!

私に楽しむ機会をくれた彼女に感謝です(^-^)






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